益生菌不只顾消化还能保养肌肉?吃得更巧新型态益生菌介绍

柳州 更新于:2025-07-03 07:12
  • 念念手机不离手

    随着营养保健市场愈发成熟,过去主打排便顺畅的益生菌也有了2.0版大跃进,从照顾肠胃消化、妇科保健、助眠好睡,乃到肌肉保养,各式新型态的益生菌纷纷进攻市场!现在就为大家介绍益生菌如何聪明进化。

    益生菌大突破 助消化也能增强体力

    有感于女孩子总是追求美丽的体态,却又容易被甜食打动,吃下去怕胖,更担心影响营养和健康。于是乎专为女性设计的益生菌因而诞生。内含:TWK10®运动益生菌、n.zimes®综合消化酵素及ActivinTM葡萄籽萃取物等专利成份,强调不惜重本添加足量成分,特别适合三餐不定时、如厕不顺畅、想要调整体质、想维持体态的女性。

    提升动能表现的运动益生菌

    值得一提的是主成份是由辅仁大学、国立体育大学共同研究,从本土台湾泡菜中发现(也是一种台湾之光),并取得美、日、韩、台、中5国15种专利,能促进新陈代谢、帮助排便顺畅,还能帮助消化、入睡,及增强体力。

    亚洲人饮食多元 更需要综合型酵素

    至于为何挑选高达19种综合酵素的消化成份,品牌表示,这是因为有感于亚洲人的饮食多元,光是一个便当就有:米饭、鸡腿、蔬菜、最后再配上水果,需要更複合酵素来帮助消化,n.zimes®综合消化酵素包含19种综合酵素,如:澱粉分解酵素(米饭麵食)、蛋白质分解酵素(肉类)、纤维质分解酵素(蔬菜)、凤梨酵素(分解蛋白质)等,不管是吃便当、火锅、汉堡甜点等,全方位助消化,可解除大餐后的饱胀不适,建议进食后30分钟吃最有感。

    吃了益生菌为什么还便秘?

    提醒大家舒缓便秘问题只靠益生菌是不够的,且市售好的益生 菌产品多半会加上,也就是水溶性纤维,应该大量喝水以达到更好的功效;若因为吃了益生菌就不补充蔬果、多喝水,反而会让便秘更严重。

    我是孕妇,可以使用益生菌吗?

    妈妈的肠道菌在自然产时也会透过产道传递给宝宝,产后哺餵母乳时,益生菌同样会透过母乳进到宝宝身体里,能建立良好的肠道菌丛。若有疑虑,可于补充前先询问过专业医师意见。

    益生菌要持续一直吃下去吗?

    再好的益生菌也无法在肠道内久驻,临床实验证实,停止吃益生菌后,大约1-2週粪便就无法测到该株益生菌,若是想调整体质、长期保健,可以持续补充。

    益生菌需要冷藏吗?

    益生菌特殊製程,从菌种的保存、活化、发酵、乾燥等步骤,到各阶段的温度控制、pH酸硷质控管,都需经很多时间研究,才能得到益生菌最佳的发酵製程而能维持高活菌量。

    市售的益生菌产品,大多建议存放在室内阴凉处,少数则会建议冷藏,建议根据包装上的说明来保存。

    同场加映

    Dr.CINK特别针对睡眠的问题,推出,从根本调整质,帮助提升一夜好眠。选定特定专利菌株,加上双菌株筛选纯化,可调节生理机能、帮助维持消化道机能提升舒适感、减少压力感进而调整体质自然放鬆,帮助入睡。

    另外, 加上複方成份柠檬酸镁、L-色胺酸、GABA等,同样有助于减缓慢性压力,使人体放鬆达到提升睡眠品质的效果。

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